刮痧瘦臉法 每天5分鐘的快速瘦臉小秘訣

刮痧瘦臉法的好處

1、促進新陳代謝、血液迴圈

刮痧瘦臉法能刺激你的臉部表皮神經末梢，這樣做可以讓你的臉部皮膚再生，加速臉部代謝，從而將你臉部內的毒素排出去。

2.排毒養顏，達到瘦臉功效

臉部刮痧可以將你臉部內多餘的水分排體外，有效消除臉部水腫問題，對於瘦臉有著極其顯著的效果。

3、刺激經絡，調節臟腑平衡

我們的臉部上其實有許多的經脈，這些經脈通過刮痧被疏通之後，不僅能達到瘦臉效果，同時還能有效解決因為腸胃痘痘冒不停的情況。

刮痧瘦臉法步驟

1、清潔

首先你要先將臉部的彩妝清晰乾淨，不能留污垢在你的臉部皮膚上，不然的話，刮痧的時候會導致臉部過敏和紅腫。

2、抹油

洗完臉之後，將刮痧所使用的精油均勻的塗抹在臉部上，一定要塗滿全臉哦！

3、刮痧

將你的臉部分為四個區域，這四個區域分別是：下巴到耳垂的區域；臉頰到耳朵中段的區域；眼袋到你的耳朵上方的區域；額頭中間到太陽穴之間的區域。

刮痧瘦臉所要注意的問題

1、力度不要太大

刮痧瘦臉法力度不是越大就越好，一定要掌握好力度的輕重，只要自己的臉部覺得舒服就行，刮完之後臉部輕輕泛紅即可。

2、刮痧不要太勤

是的，刮痧瘦臉法不能太勤，不然的話會導致適得其反的效果哦！