這些飲料讓你喝了以後又瘦又美！

反手摸不到肚臍的你，鎖骨頂不起硬幣的你，有什麼好悲傷。瘦和美的真理，在於如何聰明地吃！放棄那些高熱量高糖分的奶茶咖啡吧，又瘦又美的妹子都在喝下面這些東西哦！快來學習製作吧！ 

1.櫻桃杏仁奶昔：補血潤膚

櫻桃的鐵元素含量，可是所有水果中最高的。想要補血養顏，必是首選！

這些飲料讓你喝了以後又瘦又美！ 材料： 櫻桃優酪乳100克，優酪乳60毫升，白糖10g，杏仁10粒。 步驟： 1、杏仁切碎備用，櫻桃洗淨去核。 2、將櫻桃、優酪乳、白糖放到攪拌杯裡，用料理棒攪拌均勻。 3、將奶昔倒入杯子裡，最後撒上切碎的杏仁粒。