章子怡生了 明星懷孕怎樣做到只長肚子不長肉？

日前，章子怡在微博稱已經產下女兒的消息，網友們都紛紛都送上祝福。明星們為什麼懷孕都只長肚子而不長胖呢?

章子怡

天了嚕!前一陣章子怡懷孕的傳聞還甚囂塵上、莫辨真假，今天居然就把孩子給生出來了!看來有時候小道消息還是不得不信啊!

章子怡如何藏住肚子

不過比生寶寶更讓我們關心的是，在章子怡懷孕的這十個月期間，她到底是如何藏住她那迷の肚子、瞞天過海的?

平安夜曬合照

平安夜當天，子怡曬出了自己和汪峰的合影，並寫道“用心，守候著我們想要的生活和幸福，就好了。”PO出來的照片看起來又美又瘦，一點都沒有孕婦臃腫的樣子。

章子怡還抱著自家狗狗出鏡

產前半個月，章子怡還抱著自家狗狗出鏡並配文“兒砸?只有這個”配合一張摳鼻臉，似乎是要澄清關於自己生兒子的傳聞。先不說孕婦能不能養寵物，鏡頭中的章子怡肌膚依然光滑緊致，絲毫看不出一點孕相，要知道這可是即將臨盆的孕婦啊!

今年七夕活動照

如果你說微博自拍照不能信，畢竟有美圖的嫌疑，那麼好，我們把時間往前倒推。假如章子怡是足月生產的話，那麼今年七夕她跟甜馨一起參加活動的時候，應該已懷孕6個月有餘，然而據現場的人說，根本看不出來章子怡像是有懷孕的樣子，天哪!你們這些女明星生孩子是不用肚子的嗎?

《從天而降》發佈會

幾乎是同一時間段，章子怡作為《從天而降》製作人出席了發佈會，還特意戴上了假肚子掩人耳目，現在看來，還真是心機深重啊。

張梓琳

孕期還能美美美的還有前世姐張梓琳，最近頻頻亮相各大場合，懷孕5個月的她身材看上去依舊苗條纖細，一點都看不出像是個准媽咪。

懷孕照

除了微微隆起的小腹，竟看不出一點懷孕痕跡。不僅身材沒有走樣，臉上也沒有長出多餘的脂肪。吹彈可破的肌膚，瘦如竹竿的胳膊，再想想還沒有懷孕就已經虎背熊腰的自己，瞬間想狗帶的心都有了。

奶茶妹妹

還有這位近來頻頻秀恩愛拉仇恨的奶茶妹妹，雖然和土老闆老公合影的畫風極為詭異，不過人家奶茶顏值高啊!皮膚更是好得不要不要的，除了肚子，身上哪兒哪兒都纖細得跟個學生妹沒差啊。

懷孕不胖成球

社會新聞每每出現，某某女生直到上個廁所把小孩生出來，才發現自己懷孕了，懷孕會不會胖成球，真的得看個人體質。就算懷了好幾個月，看上去依然細胳膊細腿的也大有人在。而對於非易瘦體質的人來說，做好體重管理，孕期避免大吃大喝，也是有可能實現只長肚子不長肉的。

張梓琳

比如張梓琳，翻閱她的微博可以發現她對飲食也超講究，飯後必來一盤水果，並且每種水果都來上那麼幾塊，目的就是為身體補充豐富的各類維生素，以此來彌補因工作飲食不規律而導致的營養失調。

孕早期的准媽媽容易孕吐，因此飲食原則為少食多餐，在口味上選取自己比較喜歡的食物，並減少每次進食的量。

孕期食品推薦

孕期食品推薦

1、優酪乳：除了牛奶以外，准媽咪平時也可喝些加了蜂蜜的優酪乳，有利於提高自身免疫能力。相較於容易引起孕吐的牛奶，優酪乳的口味更容易為准媽咪所接受。

2、柚子：柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，可以緩解准媽咪孕期的嘔吐。

孕期准媽咪還可以隨手準備些小點心，以便能隨時享用。但千萬不能放開了肚皮什麼都吃哦，一定要選擇營養高且熱量低的食物，如水果、麥片、低脂牛奶等，要儘量避開那些高熱量、高油脂、高糖的食物，如蛋糕、薯片、調味飲料等。

章子怡全家牽手照

雖然大家都不看好汪峰與章子怡的戀情，但是人家孩子都生了，大家還是祝福他們吧!