夏日無毒美人 不同肌膚問題排毒養顏，美容護膚分享排毒方法

肌膚狀態不好，和體內淤積了過多的毒素有很大關係，因此我們都要學會排毒的養顏方法。那麼要如何排毒呢?可不是隨便做做就行的哦。不同的面部肌膚問題，就要採用不同的排毒方法。現在，就來看看到底你適合怎樣的排毒養顏方案!

1. 沐浴暖排毒

適合人群： 手腳易發涼怕冷，經常痛經、面色發黃。

排毒妙招：沐浴時的溫暖水溫，可以提高新陳代謝，幫助身體通過皮膚排出廢物和毒素，還能讓肌膚吸收到營養與氧氣。沐浴時可用花灑從距離心臟較遠的部位開始，朝心臟的方向沖洗，沖洗腹部時，要按順時針的方向轉圈。還可以調節花灑噴淋模式，以增大水壓，然後用熱水刺激淋巴結部位(腋窩、肘窩、腿窩、大腿根、鎖骨和耳際交界等)。然後用帶有精油的天然去角質產品，為身體做按摩，順序從小腿開始，由下而上，在膝蓋等關節部位做重點按摩。

2. 改善毛孔熱護理

適合人群： 油餅臉且毛孔粗大，T區油分氾濫。

排毒妙招： 先用溫水洗臉，用泡沫型洗面乳溫柔地按摩，對鼻翼兩側進行重點按摩，然後用溫水沖洗，再用冷水沖淨。把一條乾淨的毛巾浸入熱水中，待到溫度適中時稍稍擰乾，然後從臉的下部開始，自下而上地蓋住，最後在把面部全部包住。等毛巾變涼後，再用毛巾擦掉水分和代謝出來的毒素污垢。最後，塗上具有淨化、收縮毛孔能力的精華和保濕面霜。

3. 精油放大正能量

適合人群：工作壓力大、面色容易赤紅，經常有無名火，且常常感覺累。

排毒妙招：每個人的浴室，都是私密而充滿能量的，泡澡則是幫助肌膚排毒減壓的最好方法。

Step1：佛手柑、尤加利、薰衣草和檸檬香精油，都是能激發人幸福、快樂感的燃料。所以你可以從它們中選擇任何一種，調製屬於你的芬芳浴露。