管住自己的嘴巴 整齊牙齒自然有

一、 保持口腔清潔

它是通過矯正器來給牙齒矯正的，手術時不僅需要醫生良好的技術，也需要求美者術後的配合，比如術後的口腔清潔。

二、 不吃過粘食物

吃的東西也要特別注意，像硬的東西不能直接去牙齒去咬，更不能吃粘的東西，這樣對你的清潔工作帶來極大的麻煩。

三、可用水或茶水餐後漱口

大家都知道戴上矯正器後對清潔牙齒非常不便，可正是這樣更要好好刷牙，最好的辦法就是餐後刷牙。如果不方便的話可用水或茶水漱口。

小編感言：想要一口好牙，只要你適當的管住自己的嘴，就能順順利利擁有完美輪廓。