經期吃什麼豐胸 效果最好的豐胸食譜 豐胸食譜大全及做法

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效果最好的豐胸食譜一、紅棗桂圓湯

所需材料：紅棗、桂圓、紅糖

做法：

1、首先要將紅棗全部洗乾淨，然後用小刀在上面全部劃出一個十字的小口子；

2、把桂圓全部剝皮，將裡面的果肉取出來，放到碗裡備用；

3、最後將紅棗和桂圓全部放進鍋裡，先用大火煮沸，然後加入適量的紅糖，最後改為小火燉10分鐘即可食用。

效果最好的豐胸食譜二、蓮子紅棗湯

所需材料：幹蓮子、紅棗、冰糖。

做法：

1、再煮之前，首先將蓮子放進水裡浸泡2個小時左右，然後將紅棗放進水裡泡個10分鐘左右；

2、將泡好過的蓮子放進小火力燉3個小時左右；

3、最後依次加入冰糖和紅棗，改為小火燉10分鐘即可出鍋食用了。

效果最好的豐胸食譜三、紅棗雞蛋茶

所需材料：紅棗，雞蛋1個

做法：

1、首先將紅棗洗乾淨，然後放鍋裡煮成濃汁，越濃越好；

2、然後再往煮好的濃汁裡面打入個雞蛋，雞蛋和紅棗搭配在一起的話，絕對是豐胸聖品呢！