分享：走路瘦身法秘訣輕鬆一月減15斤

走路瘦身法是能夠輕鬆執行並且有效燃脂的經濟實惠的減肥妙招，今天小編要跟大家分享走路瘦身法的秘訣哦！

以下情況不適合走路瘦身法

走路前，你要準備這4件事

走路瘦身的姿勢

運動後吃銀耳助瘦身