初秋修復夏日受損肌膚 讓光滑細膩回歸

初秋但是陽光高溫和空調環境，會導致細胞內水分的迅速蒸發，使肌膚呈現乾燥狀態。無論是室內或者室外活動，養成多喝水的習慣，絕對是水嫩美肌的不二法則。

為了要保持肌膚的水嫩，記得塗抹保濕凝膠或乳液，增加皮膚含水量與潤澤度，而在日常則使用含有保濕成分的噴霧，大範圍噴灑，並以雙手輕拍幫助吸收，快速改善肌膚缺水現象。

此外，乾燥還會引起皮膚局部蛻皮，如兩頰和雙唇，首先要減少刺激，例如少吃辛辣食品，或使用清潔力太強的清潔產品。

早前，植村秀 (Shu Uemura) 曾在一項關於毛孔的研究中發現，35歲才是皮脂分泌的高峰期，加上毛孔問題的反應時間比油脂分泌晚7年，使42歲的女性依然會面對毛孔粗大問題。所以，每年夏季的控油問題絕對不是解決了眼下的煩惱就好，而是要從根本改善毛孔問題。

每週1~2次的去角質對於初秋護理也必不可少，它能避免老廢角質阻塞毛孔，使毛孔看來更髒更明顯。此外，局部使用含有A酸的控油產品，能抑制油脂過度分泌，説明毛孔處於緊縮狀態。

秋季，通常皮膚缺水現象開始浮出水面，此時，是皮膚缺水問題的最佳診斷和改善時機，呵護好缺水肌膚，不僅能有效為皮膚安全過冬做好準備，也是預防皮膚老化的首要工作。

通常是由於室外、室內的溫差和濕度差異大，讓肌膚處於驟冷驟熱的狀況中，疲於適應，忙碌、焦灼和疲憊，變得無力留住水分、並容易敏感。為了追求皮膚清爽的感覺，選用了控油功能更強的產品，並增加了潔膚的頻率；使用控油產品、對補水產品則嫌其油膩而回避，使得皮膚處於看起來清爽，實則缺水的危險狀況中。

當皮膚缺水時，皮膚發出自我保護的信號，使得毛孔擴張，釋放出更多的油分來保護皮膚，導致皮膚油脂分泌過度，使得皮膚油光光，膚色暗沉，撫摸的觸感粗糙。此刻，最有效的方法是清除皮膚表層的老化角質，説明皮膚回復潤澤狀態。使用清潔面膜或者磨砂膏都是非常有效的手法，如果你的皮膚比較容易敏感，則可以借助輕微含量的果酸產品，在日常護膚中多加一個步驟，就能説明老化角質脫落。最後，當然不能少了一款質感輕盈，保濕力強的面霜或乳液，增加皮膚的水分。

皮膚的滋潤感和彈性，由皮膚細胞的含水量決定，當細胞的含水量減少，細胞與細胞之間就會出現縫隙，甚至有下陷的危機，造成我們俗稱的缺水幹紋。幫助皮膚細胞提高含水量，並讓皮膚細胞間的紋理重新排列有序，是扭轉皮膚缺水、幹紋，延緩衰老的補救方法。化妝水和保濕精華能起到非常良好的作用，化妝水能幫助調理皮膚紋路，使它變得較為平整光滑，並提高後續保養品的吸收力。而精華素所含的保濕成分濃度較高，可在短時間內最大程度的提升皮膚吸收和保有水分的能力。此外，適度的按摩，能增強血液迴圈和新陳代謝，活化肌膚，對於改善乾燥現象也有不錯的效果。

適當的使用一些精油產品，能緩解皮膚的突發乾燥，例如橄欖油或荷荷芭油，每週一次，作為保濕面膜的底油使用，同時，乾燥的皮膚最易發生敏感，不要輕易去刺激皮膚，使用較為溫和的潔面乳，不要使用磨砂膏或果酸等刺激性大的產品。值得注意的是，不單要為皮膚補水，也要提升皮膚的儲水能力，皮膚的儲水能力與膠原蛋白也有關係，缺乏膠原蛋白會造成皮膚的儲水能力和代謝能力出現障礙，把保濕精華和含膠原蛋白的抗老化面霜一起使用。