組圖：擺脫便秘，才能徹底消滅你的小肚腩

很多女性小肚子容易鼓起來，其實那不一定是腹部贅肉，也有可能是便秘導致的。那麼怎麼才能迅速有效的消滅便秘呢？下面就給你一套全新的解決方案。

1.白開水通便瘦小腹

5.豆芽

8.海帶蘿蔔湯