臉上長痘痘怎麼辦 祛痘小妙招內調外養

一、首先要注重清潔

肌膚滋生痘痘的時候一定要重視肌膚的清潔，在洗臉水裡加入適量的白醋，既可以深層清潔，又能幫助你消炎殺菌，抑制痘痘惡化。

此外長痘痘的時候一定要注重肌膚毛孔的清潔，儘量不要化妝，最好可以保持素顏，避免毛孔再次堵塞。

二、清顏面膜

長痘痘的時候如果是比較嚴重的痘痘，建議詢問中醫，讓中醫醫生開一些中藥粉來自製面膜敷臉，這樣可以避免痘痘惡化，也能起到撫平痘痕痘疤的效果。

三、內調

如果你的痘痘問題很久都無法解決，那麼最好檢查下是不是自己身體的問題，建議你也是看醫生，最好是中醫，讓醫生為你開幾劑中藥來調理身體，從內部去解決身體毒素問題。

四、祛痘產品

中藥祛痘的同時最好也可以配合中藥祛痘藥水使用，外敷，加上一些中藥面膜外敷，內調外養可以更加徹底的解決痘痘問題。