幾個小妙招讓你擁有纖纖玉指
很多人都會遇到手指粗大的情況,那麼手指怎麼減肥有效呢?下面小編就為你帶來幾個小妙招讓你擁有纖纖玉指。
手指減肥方法1:
穴道刺激也可以幫助消除手指浮腫,達到瘦手指的目的。用洗衣夾夾手指可以達到刺激穴道的目的。方法:先夾在中指的第一個關節和第二個關節處,再夾在大拇指和食指中間。時間不宜過長,否則你會受不了。
手指減肥方法2:
先將雙手浸泡在熱水中,然後抹幹。用左手的大拇指和食指將右手的每一根手指向外拉。從每根手指的根部一直拉到之間。停留在指甲根部,用力下壓1-2秒。每根手指重複拉5次。再換另一左手重複練習。
手指減肥方法3:
用左手的大拇指和食指將右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的時候一口氣放開。每根手指重複5-6次。然後換左手重複動作。這個動作可以促進血液迴圈,幫助脂肪分解。如果提拉手指的時候不順暢,可以先塗抹按摩霜再練習。
手指減肥方法4:
手指減肥除了對手指進行按摩外,對雙手的保養同樣不能夠忽視。特別是上班族和常常做家務的家庭主婦,由於暖氣房濕度低,加上電腦的輻射,各種清潔劑的腐蝕等,雙手需要一些滋潤。選用草本物質,含有保濕作用的護手霜就最適合了。