如何擁有苗條身材 抽脂真的能減肥嗎

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首先我們來瞭解一下人們錯誤的減肥觀念：

錯誤觀念之一：認為只要多運動，便可達到減肥目的

運動是可以消耗熱量，可是運動完了你照樣大吃大喝，這前面做的都白搭了。

錯誤觀念之二：空腹運動有損健康

普遍人都是這樣認為的，其實這是錯誤的，專家說空腹做運動更能促進減肥。

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運動結合醫學美容方式：瘦腰事倍功半

相對于以前傳統的減肥方法，醫學美容後的效果就來得比較快，比如用水動力吸脂的方法。

傳統的還有一個不好的特點就是要堅持，只要你有一丁點的懶惰就會反彈，而吸脂術是破壞和減少脂肪，所以你不怕它會反彈。