臉幹起皮怎麼辦？4招恢復水潤光彩

在潔面後肌膚總覺得緊繃、乾燥，問題並不出在潔面身上，而是你的肌膚已經缺水到一定的程度 ，馬上就要進入到蛻皮的“無間道”中。

肌膚乾燥主要指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為皮膚發緊、個別部位乾燥脫皮 、洗澡過後全身發癢。
年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性 強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構， 堅持多喝水等。
肌膚缺水自測題時間
如果你有以下皮膚狀況，說明皮膚乾燥缺水了。當然，你也不必害怕，調整自己的護膚習慣，遠離這些壞習慣，皮膚就能恢復水潤光彩。

1、年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水準的降低，皮脂分泌減少，皮膚保 存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越幹。這也是為何熟齡女性一到秋冬季節，皮膚乾燥 、粗糙、缺水的一大原因。
2、皮膚表面的角質層內含有一種“天然保濕因數”，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低 。現代女性中普遍存在去角質產品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。
3、氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。
4、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當 大的傷害，血液迴圈也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
5、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內分泌改變（如婦女在絕經後雌激素分泌減少）等，也會導致皮膚乾燥。不過這都是短時期的現象，可以馬上改善。
保護好人體的天然外衣

皮膚是人體的天然外衣，一般由外至內分為表皮、真皮和皮下組織三大部分，而表皮又分為角質層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。
皮膚最外層的角質層，於皮膚屏障功能的完整起著很重要的作用。角質層上面有一層皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮細胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保濕因數，對皮膚起保濕作用。角質層和皮脂膜可以防止皮膚水分的丟失。
把握住角質層含水量

角質層如一道如盔甲般，提供皮膚屏障的功能。因此，角質層的含水量是關鍵，所有影響角質層 含水量的因素，都可影響皮膚保濕狀況，如年齡、季節、護膚方式、飲食習慣等。缺水、乾燥的 皮膚往往是顏色暗淡、乾燥、蛻皮甚至有細小褶皺的；過分乾燥的皮膚多會伴隨乾燥、緊繃的感覺。而皮膚保濕做得好的人，則皮膚不僅光澤、有彈性，而且色澤飽和度極高，即所謂的“白裡透紅”型皮膚。