苗條身材靠後天打造出來 看看人氣女星的減肥絕招

李英愛:愛吃葡萄

我們的大長今非常喜歡葡萄減肥法，她也是用這種方法來維持苗條的身材滴，因為葡萄裡面含有大量的維生素C，非常具有燃燒脂肪的功效，女人每天堅持吃十顆紅棗的話，既能減肥又能養顏。

全智賢：改變生活習慣

個子高挑的全智賢，只要稍微長點肉就會顯得很粗壯，所以保持纖細的身材對她來說很重要，平時她會多次蔬果和蛋白質食物，像什麼油炸食物，能避免就避免，而且她喜歡用左手吃飯，這樣更容易控制熱量的攝入。

韓佳人：吃出苗條

韓佳人的顯瘦身材在韓國演藝界是非常出名的，平時她很喜歡吃粗糧食物，絕對不吃麵食和麵包，而且定期會做腸胃排毒的療程，每天早上都會固定喝一杯蘿蔔汁，而且進食前一定要喝一杯水，這種好習慣讓她很輕鬆就保持了苗條身材。