護膚美容要排毒 排毒護理小妙招推薦

一、舒緩額頭

長期坐在電腦旁的人很容易滋生抬頭紋，所以這一類人群需要時不時的進行舒緩額頭的按摩護理哦。

用你的指腹，中指食指無名指一起上，用指腹從眉心開始，然後由下往上的進行推拿按摩，之後再順著額間一螺旋狀的手法進行太陽穴的推拿按摩，最後按壓太陽穴。這樣的按摩護理有利於舒展額頭，抑制抬頭紋的滋生。

二、雙頰按摩

雙頰的護理一旦不到位就有可能導致肌膚鬆弛下垂哦，所以按摩提拉雙頰也是很重要的哈。第一步是從下巴開始，往耳朵下方的方向開始以順時針的方向進行螺旋按摩，然後輕輕地拉扯耳垂幾下。之後再從下顎開始用中指無名指的指腹進行畫圈按摩，這樣可以有效地提拉肌膚，抑制肌膚鬆弛下垂哦。

三、鼻子按摩

鼻子的按摩可以有效抑制黑頭和法令紋的滋生。首先用中指和無名指的指腹輕輕地按摩鼻翼兩側，這樣可以有效的舒展肌膚，達到抑制法令紋的作用。

之後再在鼻翼兩側各按摩3到5次，用中指的指腹緊貼鼻溝慢慢的從下往上移動按摩，這樣可以消除鼻子上多餘的油脂哦。

四、眼周按摩

由於眼周肌膚是最脆弱的，因為眼周肌膚比起面部肌膚更加薄一些哦，所以眼周肌膚比較適合熱敷按摩。

首先熱敷是可以通過熱蒸汽來促使眼周肌膚的血管和毛孔擴張，進而促進血液迴圈，這樣就有利於加速肌膚的新陳代謝，及時的排出毒素的讓死皮角質脫落。之後再用無名指的指腹從內眼角向外眼角延伸的點塗按摩肌膚，一直到太陽穴。