"黑幫大嫂"周海媚斷食美肌

周海媚在近期熱播的電視劇《學警狙擊》中，飾演黑社會大嫂，備受好評，很多觀眾都表示對她演技和氣質的認可，而她的保養有術也讓很多人大呼完全猜不出年齡。而時下，白領美女們很流行“週末斷食”法也是周海媚喜歡的肌膚保養方法哦。

她說，如果不拍戲，她連面膜也不敷，而拍戲的時候，對面膜的態度也是“想起來就敷”。
專家指出，這種“斷食法”對於經常需要搽抹化妝品的女性是非常重要的。身體都能在計劃性的歸零下重新再出發，保養皮膚應該也可以。
肌膚原本就有自我修復力，長期依賴過多的“精緻”保養品，肌膚調適的能力會變差，一遇變化極易出狀況，適時減量保養品，反而能刺激肌膚運作，膚況更穩定。

因此，適時幫肌膚“清清腸胃”，之後對於保養品的吸收力反而快速。不過，需要注意的是，這種皮膚“斷食法”適合在濕度佳的地方進行，並避免紫外線。