四個壞習慣 加速皺紋侵犯肌膚的腳步

一、側著睡、趴著睡

都睡睡覺美容，但是要講求科學睡覺才能美容哦。如果你的睡姿是趴著睡或者側著睡，那麼這一定是不對的，不僅無法美容，反而會加速你的衰老。

二、長期過度使用電腦

其實使用電腦在現代社會已經是無法避免的了，尤其是OL們，上班全靠電腦操作。

其實我們在使用電腦的時候一定要調節好電腦螢幕的高度，避免長期抬頭仰視電腦而產生抬頭紋。

另外使用電腦的人們在每隔2個小時最好做做頸部運動，前後左右的擺動頭部，以減壓緩解疲憊。

三、敷面膜時間過長

我們現在都特別喜歡敷面膜，因為方法簡單有效，但是很多人在敷面膜的時候總是長時間進行，一張面膜敷到臉上後不等精華液全部幹掉就不會取下。

這樣長時間敷面膜不僅無法使肌膚變好，反而會讓肌膚的水分蒸發掉哦。因為你肌膚吸收到的水分需要你及時的塗抹乳液面霜來鎖水。

四、室內不防曬

我相信很多人都覺得在室內不需要防曬，沒有紫外線也沒有陽光。誰說室內沒有陽光，只要有光就會有紫外線，況且室內燈光一樣有輻射哦。所以即使你是在室內也建議塗抹上防曬霜哦。