養成四個護膚小習慣 讓你的肌膚每天都在變美

一、頸部也要進行護理

頸部護理我們比較容易忽視的一個地方，很多人在保養肌膚塗抹保養品的時候很少會提及到頸部肌膚，都是只做面子工程。

你知道嗎，首先頸部肌膚油脂腺分泌較少，因此頸部肌膚其實是很容易乾燥的部位，這樣一來頸部肌膚就很容易滋生頸紋，另一方面長期不進行頸部護理會導致頸部膚色偏黃，使得你的肌膚膚色不均哦。

二、冰敷眼周

不管你的眼周肌膚有沒有出現過問題，你都應該要養成眼周肌膚護理的習慣，尤其是每週一次冰敷眼周的護理。

我們眼周肌膚是比較脆弱的部位，很容易因為營養不良或者吸收不徹底出現各種問題，而冰敷就是相當於促進肌膚吸收的一次Spa，可以幫助眼周肌膚更好的保養哦。

三、中午小憩

對於睡覺這件事情，尤其是一些白領一族，中午想要個午覺真的很難，但是其實中午你哪怕只有十分鐘時間你也一定要小憩一下。

中午短時間的小憩讓你緊繃的神經完全放鬆，達到舒緩肌膚也舒緩身體神經的作用，午休小憩一下可以讓你迅速恢復活力，肌膚狀態也會迅速得到調整哦。

四、睡前泡腳

如果你家沒有條件泡浴缸，那麼小編建議你最好可以在睡覺前泡腳，熱水泡腳不僅養生也美容哦。

在睡覺前用盆打一盆的溫水來泡腳，你可以加入一兩滴的薰衣草精華液，泡腳幫助你舒緩肌膚放鬆神經，達到非常不錯的緩解疲勞的效果，同時泡腳後喝一杯溫牛奶還有助於催眠哦。