保養注意生活小細節 有效預防眼周肌膚問題

一、眼部保養要小心

我的眼周肌膚比起其他部位的肌膚都要來得更加脆弱，更加薄，因此在護理的時候一定要特別溫柔才行哦，比如卸妝要輕揉，切忌暴力卸妝。

此外就是眼周的護理一定要選擇專業的眼霜，最不能做的事就是用面霜代替眼霜哦。

二、用棉花球潔面

我相信很多人都有用毛巾潔面的習慣，這樣的方法非常不可取，因為毛巾不僅質地粗糙，還特能隱藏細菌，所以絕對會刺激到肌膚，如果你是痘痘肌還有可能使得痘痘情況惡化哦。

我們建議大家在洗臉的時候選擇消毒後的棉花球，質地柔軟輕揉，即便是用來清潔眼周肌膚也不會有絲毫的擦傷哦，當然你的清潔力道也要掌握好。

三、養成“三多護膚”法

什麼是“三多護膚”法？就是多喝水，多吃水果，多睡覺。

我相信大家都知道，養生專家建議大家每天喝水量要保持在1000CC到1200CC之間，這樣既可以避免身體脫水，也有利於肌膚的補水保濕哦。

而水果則是營養相當豐富的，各種維生素，礦物質，微量元素等應有盡有，因此愛吃水果的人肌膚相對而言會比較好哦，容易幫助你達到飲食均衡，有利於護膚保養。

最後就是充足的睡眠，大家都知道我們的肌膚在夜間會進行自我修復護理，充足的睡眠無疑是在給肌膚修復提供更充足的時間哦。

四、不要經常眯眼眨眼

很多人都有眨眼或者眯一隻眼睛的習慣，尤其是喜歡自拍的以及覺得自己特可愛的女生，總喜歡眯著一隻眼睛自拍裝天然呆，這樣的習慣很容易使得你的眼周肌膚滋生細紋。

建議大家要想擁有閃亮的美眸就不要有用手揉眼睛、眯眼睛以及眨眼睛的壞習慣。其次在夏季的時候，出門最好可以待上太陽鏡，這樣能有效為眼周肌膚防曬，狙擊紫外線對眼周肌膚的傷害哦。