色彩地帶

誰說減肥一定要挨餓 維多利亞超模們個個都愛吃愛動

一、米蘭達·可兒

這是小編我最喜歡的超模之一啦,除了臉蛋超心水的外,關鍵是極度認可她的生活態度。作為女性,必須向她學習。米蘭達·可兒即使是生了小孩,身材依舊火辣,甚至比以前更有韻味,而且最近爆出的離婚風波,似乎對她一點都沒有影響。她的減肥秘訣就是喝大量水,練瑜伽,讓身體時刻保持運動狀態是減肥的最好方法。

二、蔻迪·楊

這是一名超模新秀,臉蛋可人,身材也相當不錯,貴在年輕。比起前輩們,蔻迪·楊更加會注重保持身材。她說自己喜歡吃大量的蔬菜和水果,再加上自己狠愛跑步,所以不用擔心身材會發胖的問題。

三、吉賽爾·邦臣

吉賽爾·邦臣的名言就是你想吃多少,就要多少,這是很簡單的道理。所以如果你是個吃貨的話,沒關係,吃完之後運動就行,吉賽爾·邦臣說自己根本不害怕會變胖,因為我本身就超級愛運動,我能享受其中的樂趣。

四、伊蓮娜

這是一位超級愛吃甜食的天使,連小編都驚訝作為一名超模,怎麼會喜歡吃甜食,身材能保持如此只好,一定有她的秘訣。伊蓮娜說自己每天會喝大量的水,冰淇淋和蛋糕會讓她的心情變好,當然吃完之後花幾個小時去健身房是相當值得的。

五、莉莉·蔻

這位超模的臉超級Q啊,178的身高加上一副娃娃臉,真的很特別。她的減肥秘訣就是儘量不吃牛奶、糖和小麥,當然她也有破戒的時候,這也是為什麼她要一直減肥的原因咯!