30歲女人的水果美膚駐顏術 吃出童顏美膚來

一、櫻桃

櫻桃被人們譽為“美白聖品”，它富含維生素C，美白細膚，讓你的肌膚紅潤有光澤。除此之外，櫻桃還富含維生素A，VA延緩衰老，平衡肌膚油脂分泌，絕對是最好的抗衰老水果。

二、石榴

我相信女人們對於石榴並不陌生，對市場上石榴美膚的廣告、保養品也是層出不窮。

石榴含有豐富的鞣花酸成分，而巴黎歐萊雅公司也早已經將鞣花酸用於研製護膚品。鞣花酸可以起到很好的方輻射、紫外線功能，同時也是祛斑美白必不可少的成分。

三、胡蘿蔔

胡蘿蔔裡富含胡蘿蔔素，這種成分是細膚有光澤的最有效成分之一，它既可以抑制黑色素的形成，也有抗氧化的作用。

四、橄欖

對於橄欖的用法一般是提取橄欖油。橄欖油保濕滋潤的效果絕對是精油裡的佼佼者，它除了保濕外，橄欖富含的酚化合物還有抗氧化的作用哦。

五、檸檬

檸檬的護膚功效小編實在不想在囉嗦啦，但是小編還是要提一句，檸檬豐富的維生素C含量絕對是美白祛斑抗衰老的最好選擇。

六、葡萄

葡萄籽的保濕補水效果絕對不容小覷，葡萄還富含單寧酸，檸檬酸，具有強烈的收斂效果及柔服細膚。對於毛孔粗大者，葡萄絕對是你的最佳水果選擇。