膚色暗沉怎麼辦 最好用的美白方法推薦

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問題一、血液迴圈不暢

解決方法：按摩促迴圈

血液迴圈不暢的原因是肝功能不濟，肝火旺盛或者肝氣鬱結都會影響血液迴圈，導致膚色暗沉。因此我們建議大家可以選擇使用美白按摩霜來按摩肌膚，堅持早晚潔面後取適量美白按摩霜來按摩肌膚，促進血液迴圈和新陳代謝。

問題二、油脂分泌嚴重或者皮膚乾燥

解決方法：鹼性護膚

油性皮膚油脂分泌嚴重會導致膚色暗沉，幹性皮膚皮膚乾燥也會出現膚色暗黃。我們建議大家使用溫水潔面，早晚都使用溫水潔面，然後選擇偏鹼性的洗面乳來使用，這樣有助於皮脂調節。

問題三、長期熬夜

解決方法：充足的睡眠

長期熬夜會錯過肝臟和肺部的排毒修復，進而導致毒素堆積，出現膚色暗沉的問題，所以建議大家一定不要長期長時間的熬夜，每天睡足8小時，至少7小時，晚上十點準時睡覺，最晚也不要超過十一點，規律的作息時間有助於排毒養顏，提亮膚色。

問題四、濃妝豔抹

解決方法：注重卸妝潔面

長期濃妝豔抹的人膚色偏黃是常有的事，長期的化妝會導致化妝品殘留，堵塞毛孔。因此化妝就一定要養成仔細卸妝潔面的習慣，徹底的卸妝潔面，保持毛孔的乾淨通暢，避免化妝品殘留雜質堵塞毛孔，毛孔乾淨淨透肌膚才能白皙哦。