水果私密話 揭秘各種水果的護膚功效

獼猴桃

獼猴桃也稱為奇異果。這種水果含有非常豐富的維生素C成分，這類成分是美白肌膚必不可少的哦。其次獼猴桃裡還有各種身體所需的微量元素以及食物纖維，不僅有利於美白膚質，還能提升身體抵抗力哦。

木瓜

一說到木瓜可能大家都會覺得木瓜是豐胸食材。其實木瓜也是美白的好水果哦。木瓜同樣含有豐富維生素C成分，而且還具有酵素、檸檬酸等等，這些有利於身體化脂，還能起到美白嫩膚的效果。

香蕉

喝多女星都特別喜愛吃香蕉，香蕉裡的維生素包括VA、VB1、VB2以及VC等，另外香蕉還有豐富的鉀、鈣以及食物纖維，可以塑身塑形，改善膚質光澤等。

香橙

香橙最大的美容功效就是抗衰老。因為香橙裡富含維生素A以及維生素C和E，這三類維生素的組合是抗衰老必不可少的成分。加之香橙還含有其他的該物質以及食物纖維等，成為了不可多得的養顏駐顏水果。