保鮮膜減肥法不靠譜 4大危害要警惕

保鮮膜減肥法相信大家都不陌生，保鮮膜減肥法受到很多人的青睞，用保鮮膜減肥能夠讓身體大量排汗達到燃脂減肥的效果，但是你知道嗎保鮮膜減肥法並沒有大家想像中的那麼靠譜那麼安全，保鮮膜減肥法的高效減脂下會給身體帶來極大的傷害，使用不當的話危害身體健康，那麼保鮮膜減肥法有什麼危害呢？主婦網的小編為大家詳解保鮮膜減肥法的4大危害，想用保鮮膜減肥的你一定要知道哦。

保鮮膜減肥法的減肥原理

保鮮膜減肥法其實就像利尿劑一樣，是通過減少身體水分來達到減肥減脂的目的，採用保鮮膜減肥法能夠在短時間內讓你的體重下降，但是這種體重下降其實是一種假像，減少的只是體內的水分而不是脂肪。

身體用保鮮膜包裹住細胞無法正常新陳代謝，導致水分流失嚴重，體重減輕。但是細胞補水後身體很快又會恢復，是一種假像，減去的是體內的水分而並非是脂肪和肥肉。

保鮮膜減肥法的四大危害

保鮮膜減肥法的危害一：導致人體水分流失

其實用保鮮膜來減肥減去的並不是體內的脂肪和肥肉，大部分減去的體內的水分，導致人體水分的流失，但是肌膚一旦補充了水分的話體重很快又會恢復原樣，無法從根本上減去脂肪和贅肉，嚴重的話還會導致皮膚過敏等症狀。

保鮮膜減肥法的危害二：過敏危險

用保鮮膜包裹住身體來減肥會影響到細胞正常的新陳代謝，導致水分流失嚴重，另外皮膚被保鮮膜包裹住汗液的揮發受到影響，副作用很大，保鮮膜是化學物品，很容易引起皮膚過敏的現象，對身體造成一定的危害。

保鮮膜減肥法的危害三：引起濕疹、毛囊炎等皮膚病

身體用包裹住長期包裹住無法正常的呼吸和新陳代謝，很大代謝的產物無法排除體外，皮膚無法正常散熱很容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。

tips：用保鮮膜包裹住身體完成以後撕下保鮮膜如果感覺身上癢癢的話一定不要用手用力去撓，否則很容易撓出傷痕，導致更加嚴重的皮膚病。

保鮮膜減肥法的危害四：慢性中毒

pvc保鮮膜裡面調價了加工助劑，甚至含有一些重金屬，另外添加的一種叫做鄰苯二鉀酸脂的軟化劑非常容易進入皮膚裡面，長期間使用保鮮膜減肥的話極易導致慢性中毒，另外，鄰苯二鉀酸脂的軟化劑還會影響男女生育。

綜上所述：

保鮮膜減肥法是不是一種科學健康的減肥方法，用保鮮膜減肥危害極大，想要減肥的話還是選擇合理的科學的減肥方法，最好是減肥方法就是運動+飲食減肥，長期堅持，不會損傷身體健康而且健康有效，想要健康減肥還是慎重選擇保鮮膜減肥法。