揭秘皮膚暗黃的原因以及改善皮膚暗黃方法

皮膚暗黃的原因有哪些

1，熬夜睡眠時間不足

經常性的熬夜導致睡眠時間不足是引起皮膚暗黃等問題肌膚的主要原因。熬夜導致細胞新陳代謝異常，破壞人體各類器官的調理功能，是皮膚角質層增厚引起皮膚暗黃。

2，紫外線入侵肌膚

太陽光的紫外線是導致皮膚老化的最大凶敵了，經常性的經受紫外線對皮膚的傷害，很容易使皮膚紋理混亂，皮膚血液不通，導致黑色素的生成和沉澱，長期下來暗黃膚質也就出現。

3，皮膚乾燥缺水

皮膚長期處於乾燥缺水的症狀也是導致皮膚暗黃的主要因素一直。皮膚角質層水分不足，自然皮膚就會失去光澤度，皮膚粗糙出現細紋、幹紋，聚集過多也就導致了皮膚暗黃。

4，清潔不徹底

很多MM們每天出門認真化妝，但回家後馬虎卸妝，導致化妝品等各種物質成分吸附於皮膚上，長期下來令膚色暗沉無光澤。

如何改善皮膚暗黃的護膚方法

1，每天11點前入睡

日常規律作息時間，保持充足的睡眠時間，儘量不熬夜通宵，做到早睡早起有利於皮膚保養改善不良膚質。

2，出門塗抹防曬霜

紫外線是皮暗黃的一大因素，因此防曬護理一定要做到位，出門前20分鐘塗抹好防曬霜，另外，配搭防曬工具，防曬產品可隨身攜帶進行補塗，有效全面進行防曬護膚效果。

3，重視補水保濕

每次使用洗面乳清潔洗臉後要立即進行化妝水，保濕乳液等護膚品進行保養皮膚。這樣能避免皮膚乾燥緊繃缺水的現象出現。理論概念我，一周敷2-3次保濕補水面膜效果更佳。

4，早晚認真清潔

護膚當中，卸妝一定要比化妝更重要。每天將臉部的彩妝產品物質清除乾淨，然後使用洗面乳徹底清潔。就是只塗抹過防曬霜或者隔離霜也要使用卸妝產品進行深層清潔。最好，每週使用一次清潔面膜最宜。