洗澡後全身皮膚乾燥怎麼保濕補水滋潤肌膚

洗澡全身皮膚乾燥的原因

1，過度清潔

特別是乾燥的秋季，因為天氣的原因本身皮膚就容易乾燥，加上日常過度的進行清潔，例如皂類的清潔產品很容易引起肌膚乾燥。

2，血液不暢

身體皮膚的血液和淋巴不通暢，也是導致皮膚乾燥的主要原因之一，例如氣候的溫差變化較大，歐服新陳代謝絮亂導致血液迴圈不流暢，皮膚粗糙乾燥脫皮的現象也就產生。

3，忽略補油

洗完澡後，很多妹紙往往忽略了後續皮膚保養的一大環節，認為身體肌膚無需保濕充足油分，其實這樣會導致皮膚水分加速流失。

4，沐浴水溫度不適

很多妹紙因為季節的變化，天氣漸漸變冷然後洗澡水溫使用過高，過燙的水溫很容易導致皮膚水分加速流失引起皮膚乾燥緊繃。

洗澡後皮膚乾燥怎麼補水保濕

1，避免全身使用使沐浴液

洗澡的時候，對於頸部和陰部等重要部位，可適量的使用沐浴液進行清潔一下，而身體其他部位可用溫水適當的沖洗乾淨即可。

2，選對沐浴產品

秋冬季乾燥的季節，儘量選擇油脂了的潤膚乳液成分的沐浴乳進行清潔工作，不民安使用鹼性太強效的肥皂、香皂等清潔產品。

3，水溫別太燙

洗澡水溫要掌握控制好，洗澡水溫和洗臉水溫一樣重要，水溫控制在和人體溫度相近的最佳，有助於避免皮膚乾燥缺水。

4，掌握好清潔力度

洗澡的時候，一定要避免手法和力度。很多人喜歡用力搓澡，這樣很容易導致皮膚表層受損，破壞皮膚保護膜，導致皮膚乾燥引起不適感。

5，沐浴後護膚

沐浴後待肌膚多餘水分擦拭乾淨，皮膚處於濕潤狀態的時候給全身肌膚塗抹上含一定油脂的潤膚品，有效防止皮膚乾燥起皮。

溫馨小貼士：

對於全身皮膚乾燥的情況下，可使用橄欖油混合洗澡水進行泡澡，或者使用橄欖油等美容精油按摩皮膚乾燥粗的部位，能快速舒緩乾燥粗糙的肌膚，令肌膚恢復水嫩光滑細膩狀態。