女子欲增肥900斤 每天吃飯睡覺沒有戶外活動

美國女子欲增肥900斤，每天就是吃飯睡覺，而且完全失去了自理能力，只能依靠男友為她翻轉身體。大家都想擁有一個健康苗條的身材，為何27歲的Monica Riley會有如此另類的想法？過度肥胖會給我們的身體帶來巨大的傷害，這些是決不能忽視的。

1、失去正常活動

像Monica Riley這樣的超重身材，她幾乎失去了正常的活動能力。每天就是在家裡吃吃睡覺，連最基本的翻身都做不到，睡覺都要依靠男友的照顧。這簡直失去了活著的意義。

2、誘發疾病產生

肥胖最明顯的就是誘發疾病，有科學研究表明，超重會使得身體的膽固醇和脂肪上升，這些都會危害我們的心腦血管。像高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、脂肪肝等等。而且身體超重還會影響我們的懷孕幾率，各種危害大家一定要知道。

3、情緒低落

很多時候我們都會在乎自己的體重，如果長期肥胖超重，會讓我們覺得自己是另類的，同時身邊會出現一些不好的聲音，造成你的情緒低落。

適當減肥很重要，它能讓我們保持健康的身材，同時免受各種疾病的困擾。長期超標飲食，只會給我們的身體帶來巨大的傷害。