怎麼可以瘦臉 6個瘦臉方法教你瘦臉

每次看韓劇女主都是瓜子臉好生羡慕?到底怎麼瘦臉又簡單又有效?不用煩惱，這個問題小編已經幫你想好招數了，六個方法任君選擇，想要甩掉臉上贅肉一點都不難。

瘦臉方法一：

早晨起床，就可以利用洗臉的時候，給自己瘦瘦臉，先拿洗面產品用溫水潔面後，在改用冷水洗臉，可以刺激臉部血液迴圈，收縮毛細孔，使皮膚更加緊實。

注意儘量不要用臉帕之類的摩擦臉部，只要輕輕的抹掉臉部水就好，或者輕拍等它自然幹。

瘦臉方法二：

潔面後，先使用收縮水或爽膚水，輕拍直至皮膚全部吸收，在搽滋潤霜的時候，給你的臉部稍微按摩一下，讓其吸收的更快，還有瘦臉功效。

下午的時候抽一點來做做臉部小動作吧，放鬆因為工作一天而僵硬的臉部肌肉，可以用嘴型用力讀出“aoeiu”這幾個面部表情，能有效鍛煉到面部肌肉，使臉部線條更有型。

瘦臉方法三：

晚上睡覺前，花幾分鐘做做瘦臉操吧：先稍稍咬緊牙根，這時候咬肌就會出現在兩邊側臉的下方處，用雙手握拳，用關節處用力按壓咬肌。

這個動作能鍛煉耳根到下顎處的輪廓，可以收緊下顎，使臉部更V。

瘦臉方法四：

微微張開嘴，用手掌手指托住下巴，將下巴儘量的往上提，同時保持自己的嘴不要被手掌的力量給閉上了。重複動作數次。

這個動作能有效提升整個下巴，緊實下巴處的贅肉，特別是對有雙下巴的人很有效。

瘦臉方法五：

將眉頭緊緊皺起，用手指將緊皺的眉頭用力撥開，保持皺眉狀態。

這個動作能有效提升臉部，幫助臉部中心從嘴角處向耳根處提升。 【推薦閱讀：睡覺前瘦臉妙招 助你速成"巴掌臉"】

瘦臉方法六：

將兩手放在眉毛的上方處，用力向上提拉額頭肌肉，同時眼睛往下看。

這個動作能鍛煉整個額頭肌肉，有助於提升太陽穴到額頭處的線條。

這6個瘦臉方法就是小編今天要為大家分享的，我們只要每天話個十分鐘左右就可以幫助我們瘦臉哦，抓緊行動起來吧！