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怎麼可以瘦臉 6個瘦臉方法教你瘦臉

每次看韓劇女主都是瓜子臉好生羡慕?到底怎麼瘦臉又簡單又有效?不用煩惱, 這個問題小編已經幫你想好招數了,

六個方法任君選擇, 想要甩掉臉上贅肉一點都不難。

瘦臉方法一:

早晨起床, 就可以利用洗臉的時候, 給自己瘦瘦臉, 先拿洗面產品用溫水潔面後, 在改用冷水洗臉, 可以刺激臉部血液迴圈, 收縮毛細孔, 使皮膚更加緊實。

注意儘量不要用臉帕之類的摩擦臉部, 只要輕輕的抹掉臉部水就好, 或者輕拍等它自然幹。


瘦臉方法二:

潔面後, 先使用收縮水或爽膚水, 輕拍直至皮膚全部吸收, 在搽滋潤霜的時候, 給你的臉部稍微按摩一下, 讓其吸收的更快, 還有瘦臉功效。

下午的時候抽一點來做做臉部小動作吧, 放鬆因為工作一天而僵硬的臉部肌肉, 可以用嘴型用力讀出“aoeiu”這幾個面部表情, 能有效鍛煉到面部肌肉, 使臉部線條更有型。

瘦臉方法三:

晚上睡覺前, 花幾分鐘做做瘦臉操吧:先稍稍咬緊牙根, 這時候咬肌就會出現在兩邊側臉的下方處, 用雙手握拳, 用關節處用力按壓咬肌。

這個動作能鍛煉耳根到下顎處的輪廓, 可以收緊下顎, 使臉部更V。

瘦臉方法四:

微微張開嘴, 用手掌手指托住下巴,

將下巴儘量的往上提, 同時保持自己的嘴不要被手掌的力量給閉上了。 重複動作數次。

這個動作能有效提升整個下巴, 緊實下巴處的贅肉, 特別是對有雙下巴的人很有效。


瘦臉方法五:

將眉頭緊緊皺起, 用手指將緊皺的眉頭用力撥開,

保持皺眉狀態。

這個動作能有效提升臉部, 幫助臉部中心從嘴角處向耳根處提升。 【推薦閱讀:睡覺前瘦臉妙招 助你速成"巴掌臉"】

瘦臉方法六:

將兩手放在眉毛的上方處, 用力向上提拉額頭肌肉, 同時眼睛往下看。

這個動作能鍛煉整個額頭肌肉, 有助於提升太陽穴到額頭處的線條。

這6個瘦臉方法就是小編今天要為大家分享的, 我們只要每天話個十分鐘左右就可以幫助我們瘦臉哦, 抓緊行動起來吧!

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