怎麼可以瘦臉瘦得快 六個小妙招有效快速瘦臉

有些女生很幸運，天生就是錐子臉。那些不是天生小臉的女生，又該使用什麼樣的瘦臉的最快方法，打造精緻的巴掌臉呢？學習下面幾個女生瘦臉的最快方法吧，不僅能幫你瘦臉，而且還具有一定的養生功效。

1、沐浴強制皮膚運動：沐浴能夠加快新陳代謝，而且適當的沐浴方法還能起到瘦臉的功效。大家對桑拿浴的原理和功效想必十分熟悉，不妨借助這個方法瘦臉。沐浴時讓水至胸口，熱水讓身體和臉部大量出汗，強制皮膚運動達到瘦臉的目的。單獨洗臉的時候，可以先用很熱的水徹底清潔臉部，然後用冷水，冷熱交替，使皮膚獲得強烈的刺激，促進血液迴圈。這個方法不僅能快速瘦臉，而且還能緊致臉部肌膚，讓臉部更有彈性。

2、敷臉：每次洗臉時堅持先後交替使用冷熱毛巾重複敷臉，每天堅持敷臉3~5次，就能有效起到所臉效果了，記住冷熱敷臉時，每次最好持續十分鐘以上，這樣可以加快肌膚的血液迴圈，讓血管更靈活的收縮和擴張，幫助排出臉部多餘的水分，有效消除浮腫。

3、不背過重的單肩背包:人體在承受中午的時候，往往會不自覺地咬緊牙關，造成臉部肌肉緊張。此外，攜帶中午走路的時候，要注意身體左右的平衡。如果不想讓背包成為你的瘦臉阻礙，那麼雙肩背包是最好的選擇。

4、按摩瘦臉:用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，一次維持數秒，反復幾次，你會稍微感覺到痛感，這是瘦臉開始有效的徵兆，無需擔心。每天洗臉的時候都堅持用這個方法按摩，就能讓你輕鬆擁有小V臉。

5、自製大蒜瘦臉面膜:把大蒜剝皮後放入微波爐中用小火轉兩分鐘去味，然後放入果汁機中加水攪拌。將面膜布泡在大蒜水中，然後拿一個小碗放入一些綠豆粉，加入大蒜水，調勻敷在面膜上。

6、手指敲打瘦臉法：用手指關機輕輕敲打顴骨，這樣做能使肌肉受到輕微的刺激，從而導致其萎縮，對減少臉部脂肪有很大的幫助。每天堅持用這個動作敲打顴骨，只要重複15次左右，就能看到驚人的瘦臉效果。