如何讓皮膚變白變嫩變緊致 介紹4種方法讓你立刻年輕起來

肌膚衰老的表現不僅僅是皺紋，還有鬆弛。有人說肌膚鬆弛比皺紋更可怕，皺紋可以用護膚品來消除，肌膚鬆弛怎麼辦？專家告訴我們，注意平常的生活習慣、護膚習慣，對緊致肌膚有著舉足輕重的作用。

怎樣讓你的皮膚變緊致步驟/方法1、保養的適度原則雖然要留住青春年華，一定要用心保養，但這並不表示你的肌膚需要過度的保養。然而很多女人卻不懂得“過猶不及”的道理，如果一下子給肌膚太多營養，它也會吃不消，尤其是在夏冬過渡期的秋日，要特別注重選擇面霜的“羽量級”質地和“羽量級”成分。

2、肌膚老化先後順序肌膚的鬆弛老化，有著一定順序，一般而言是手比臉早，臉比身體早。無論是年輕女孩，還是熟齡肌女性，更多人受到鬆弛的困擾時，總是手部比臉部更早出現狀況，臉部肌膚不如身體細滑、緊致。要解決乾燥肌膚，為它提供全方位的滋養，不僅要注重臉部抗老，手部肌膚、身體肌膚的緊致保養也不可缺少！

3、通緝老化元兇乾燥、紫外線絕對是歲月留痕的“主凶”，它們總是共同作用，令你經常暴露在外的臉部肌膚、手部肌膚過早呈現老化的跡象。

4、肌膚表層狀態最關鍵你可能不相信，雖然我們總認為老化是從肌膚深層開始的，但是事實上，肌膚底層的健康活力取決於肌膚表層的狀態。也就是說，要防止肌膚過早鬆弛、老化，表面那0.025毫米的深度才是至關重要的。

面膜護理。要想皮膚變得緊致、細膩，要從平常的護理做起哦，平時的時候可以多建議做一些補水的面膜，多給肌膚補充水分，皮膚才能夠變得細膩、緊致哦;

使用緊致護膚精油。精油怎麼來說，我覺得算是護膚中比較好的護膚產品吧，我們可以在市面上選購一些帶有緊致肌膚效果的精油來使用，使用少量的緊致肌膚的精油滴入冷(熱)水中，再將毛巾擰乾，敷在面上，讓肌膚慢慢的吸收，能夠起到緊致、護膚的作用;

多加進行肌膚按摩。每天晚上睡覺前，可以多加進行肌膚按摩，肌膚按摩能夠促進血液迴圈，同時也能夠起到拉伸緊致肌膚的作用，不過要持之以恆哦，這樣才能夠更好的緊致肌膚，反之長皺紋的哦;

注意肌膚的防曬工作。平常要多加注意肌膚的防曬工作哦，皮膚提早老化都是過度的陽光暴曬造成，所以平常出門在外要多加注意肌膚的防曬工作哦;

注意飲食均衡。平時可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保護皮膚內的膠原蛋白，從而可以防止皮膚的老化。同時也可以多補充一些含有蛋白質類的食物，比如說肉類、魚類、雞蛋類的食物。