怎樣刮痧瘦臉才有效 盤點刮痧瘦臉的8種手法

首先準備一塊面部刮痧板，這個最好是專門用的那種玉板，因為有一些特別的部位要用的上。另外，要準備面部專用的刮痧乳。如果沒有可以用精油代替。精油不可以用單方的，要用複方精油。實在什麼也沒有，那就用按摩膏代替吧！效果肯定要差一些。 步驟如下：每一個部位，要刮試五到十次。1、先刮試前額。塗刮痧乳，額中開始到太陽穴結束，刮板與皮膚的角度小於十五度；2、眼周圍：上眼眶，有裡往外，玉板先直立，後順式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！輕！下眼眶：由裡往外，玉板先直立，後順式平拉。3、面頰（此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過朵拉動皮膚，從鼻子側上部至面頰外側，直到太陽穴。從鼻子側到耳；4、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側。

4、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側；5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎； 6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。刮試過程中，可能會感覺手下有些部位有阻滯感，不要害怕那是相應的部位，可能有一些病變，你只要輕輕去重點刮試，次數多，世間長，慢慢就變消失。是不是覺得這個辦法很麻煩啊？那麼簡單給你歸納個記法，就會變的很方便。 第一步，也就是沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮，幫助我們的臉部氣血循環通暢，放鬆肌膚。2刮完下巴線比較明顯了，有種凸凹不平、酸酸的感覺，刮起來儘量輕一點。3刮痧（從嘴角向耳中），可以將嘴角下垂的肉肉往上拉提一下下哦！~4鼻翼往耳上輕刮，可以消除這個部位的令紋，臉部刮痧手法儘量輕柔。5從眼袋到太陽穴之間的刮痧力道要輕，畢竟眼周皮膚較薄。

1、先刮試前額，塗刮痧乳，由額中開始到太陽穴結束，刮板與皮膚的角度小於十五度。2、眼周圍：上眼眶，由裡往外，玉板先直立，後順式平拉，上眼眶刮到即可，動作要慢，要輕，下眼眶同樣操作。3、面頰：手法要有按壓力，但不要過朵拉動皮膚，從鼻子側上部至面頰外側，直到太陽穴，從鼻子側到耳。4、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側，由裡到外刮。5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎，由上向下刮。6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前，用刮板的右下向上刮。