怎樣瘦臉最快最有效？4招教你打造上鏡V字臉

怎樣瘦臉最快最有效 4招瘦臉術教你打造上鏡V字臉

小顏第一步：刷後背做準備活動

使用觸感柔軟的身體沐浴用的刷子，兩手握緊手柄越過頭上，從勃頸處輕輕的刷到背中央，在這樣的“拉扯”下，讓肩胛骨周圍的筋骨活動，能有效牽動面部肌肉，促進血液流通。

小顏第二步：逆梳頭皮

低下頭後，用大板梳從脖頸髮際線開始，一直逆向梳理頭皮至前額處，從中間開始梳，一直延伸到耳邊。通過促進血液迴圈，甩開浮腫的煩惱。

小顏第三步：揉開僵硬肌肉

首先將三指放在臉頰處，輕輕打圈提拉肌膚一直按揉到耳側，重複2次。然後再用三指放在嘴角兩側，以同樣的手法按揉至耳根處，重複2次。這樣的提拉能明顯感覺到下巴在收緊。

小顏第四步：按壓耳朵

耳朵上的穴位很關鍵，所以常常揉一下耳朵，不僅能提高精神也能有小臉的效果。兩手從捏住耳朵上方，然後按上→橫→下的順序，一次拉動耳朵，同時指腹實力，捏住耳朵邊緣，達到有一點點疼但很舒服的程度即可。