怎樣瘦臉最快最有效？4招教你打造上鏡V字臉

怎樣瘦臉最快最有效 4招瘦臉術教你打造上鏡V字臉

小顏第一步：刷後背做準備活動

使用觸感柔軟的身體沐浴用的刷子， 兩手握緊手柄越過頭上，

小顏第二步：逆梳頭皮

低下頭後， 用大板梳從脖頸髮際線開始， 一直逆向梳理頭皮至前額處， 從中間開始梳， 一直延伸到耳邊。 通過促進血液迴圈， 甩開浮腫的煩惱。

小顏第三步：揉開僵硬肌肉

首先將三指放在臉頰處， 輕輕打圈提拉肌膚一直按揉到耳側， 重複2次。 然後再用三指放在嘴角兩側， 以同樣的手法按揉至耳根處， 重複2次。 這樣的提拉能明顯感覺到下巴在收緊。

小顏第四步：按壓耳朵

耳朵上的穴位很關鍵， 所以常常揉一下耳朵， 不僅能提高精神也能有小臉的效果。 兩手從捏住耳朵上方， 然後按上→橫→下的順序， 一次拉動耳朵， 同時指腹實力， 捏住耳朵邊緣， 達到有一點點疼但很舒服的程度即可。