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怎樣瘦臉最快最有效?9招瘦臉術教你打造上鏡V字臉

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小顏第一步:刷後背做準備活動

使用觸感柔軟的身體沐浴用的刷子,兩手握緊手柄越過頭上,從勃頸處輕輕的刷到背中央,在這樣的“拉扯”下,讓肩胛骨周圍的筋骨活動,能有效牽動面部肌肉,促進血液流通。

小顏第二步:逆梳頭皮

低下頭後,用大板梳從脖頸髮際線開始,一直逆向梳理頭皮至前額處,從中間開始梳,一直延伸到耳邊。通過促進血液迴圈,甩開浮腫的煩惱。

小顏第三步:揉開僵硬肌肉

首先將三指放在臉頰處,輕輕打圈提拉肌膚一直按揉到耳側,重複2次。然後再用三指放在嘴角兩側,以同樣的手法按揉至耳根處,重複2次。這樣的提拉能明顯感覺到下巴在收緊。

第四步:按壓耳朵

耳朵上的穴位很關鍵,所以常常揉一下耳朵,不僅能提高精神也能有小臉的效果。兩手從捏住耳朵上方,然後按上→橫→下的順序,一次拉動耳朵,同時指腹實力,捏住耳朵邊緣,達到有一點點疼但很舒服的程度即可。