怎麼把臉變白變嫩呢？12個妙招讓你皮膚變白嫩

怎麼樣才能讓皮膚變白變嫩呢？為您推薦幾個最有最快速最有效的美白方法，讓你真正的從內而外的變白。如何讓皮膚變白變嫩方法/步驟

1，梨或蘋果美白 : 將梨子或者是蘋果搗爛，調入麵粉，攪拌均勻敷面，有助於面部皮膚的細嫩。

2，白菜美白 :白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。

3，雞蛋清美白 :蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩。

4，冬瓜籽仁美白 。 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，麵粉適量. 混合後碾為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。

5，西瓜籽仁美白 ：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克,混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月後面開始變白。

6，枸己美白 ：新鮮的 枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用。

7，牛奶美白：牛奶能使皮膚白嫩，將紗布浸入牛奶，濕透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶塗搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周後斑點會變小，隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，塗搽幾次，可消除斑點。

8，番茄美白 ：將番茄搗爛，將汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，還可兼治雀斑。

9，馬鈴薯美白 ：馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得麵粉，作為面膜塗在臉上，25分鐘後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。

10、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於幹性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。

11、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

12，多喝水水份可以說是我們人體重要組成部分，它更是美容的對物，缺少水分，會讓肌膚問題都暴露無疑，比如：皺紋、乾燥、沒有彈性、暗淡無光等等。所以每天要保證水分的需求，不要等到口渴了才喝水，那樣的話已經太遲了，因為當你感覺到口渴時，表明你的體內已經缺水了。每天的飲水量至少要在一千兩百毫升，但不是一次性喝這麼多，早晨醒來喝一杯白開水，有著清腸之功效，從而讓你的肌膚達到美白的效果更加的明顯，睡前的話，提前半小時喝一杯的溫開水，這樣的話可以我們的細胞可以更加充分的吸收水分，水嫩白皙肌膚不是夢。