揭右邊臉頰長了好多痘痘的原因 告訴你2個祛痘最佳方法

洗臉馬馬虎虎

潔面是最基礎的護膚程式，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面乳搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了!殊不知，炎炎夏日， 臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不乾淨，就容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。

化妝品選用不當

夏天，儘量臉上容易出汗、出油，但愛美MM仍喜歡追求無暇的美。所以還是精心地拍上隔離霜、粉底、遮瑕膏，化一個漂漂亮亮的妝。但是很多MM在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老。油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對導致肌膚敏感，容易過敏和提前衰老。

遺傳

如果你的父母都經常長痘，那你長痘的可能性就很大，天生的膚質一般是很難改變的，易生痘痘的油性皮膚，出油量原本就多，毛孔也比別人粗大，角質層也更厚重。天氣稍熱，臉上就會不斷地泛油光，毛孔呼吸嚴重受阻，這時就很容易長痘痘。由這樣的原因引起的痘痘雖然只占很小一部分，但這種痘痘異常頑固。

內分泌失調

內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊梗阻，為青春痘的產生營造了先決前提。皮膚的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以假如荷爾蒙的分泌稍有變動，都會影響到皮脂的分泌。有些女性，會發覺在月經週期前後，或在熬夜與壓力大時萌發青春痘，其實就是這個道理。

臉頰長痘原因，祛痘最佳方法

1.臉頰兩側長痘痘的原因——飲食不當

所謂病從口入，大概就是說的青春痘這類疾病吧。經常吃辛辣、油膩、高脂肪、高糖等食物，會間接惡化痘痘的病情。刺激性食物，會導致身體裡激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，進而引發痘痘的產生。 村安

祛痘方法：飲食以清淡為主，多吃新鮮、富含纖維素的食物。多吃水果和蔬菜，多喝水。像酒水、咖啡、濃茶等刺激性飲品儘量不要喝。即使喝，也要適量，不要暴飲暴食!

2.臉頰兩側長痘痘的原因——心理因素

長期使精神處於緊張、焦躁、煩悶、不安的狀態，會使臉上的痘痘病情惡化。由於精神長期處在壓抑、亢奮的狀態，會使身體的激素受到刺激，導致油脂增多外排不暢，痘痘也會隨之產生。

祛痘方法：多外出去呼吸新鮮的空氣，做戶外運動有助於緩解內心的煩躁。聽聽輕音樂，做做瑜伽可以使全身得到放鬆。