怎樣根除口臭 治療口臭的最佳方法

不管你外表多麼英俊美麗，如果一張開口說話有嚴重的口臭，相信別人對你的印象會大打折扣。口臭已經嚴重影響你的正常人際交往，甚至會讓你失去事業上的成功。根治口臭刻不容緩！下面推薦幾個治療口臭的最佳方法，你還不試一試？

口臭的產生分為三種，口源性口臭、非口源性口臭和生理性口臭。第一種是因為口腔有齲齒、殘根、殘冠或者牙周炎，需要根治牙齦問題才能徹底解決；第二中是因為身體出現病症信號，一般為內科疾病或者白血病；第三種則是短期的口臭，通常多食用重口味食物，如藥物或洋蔥、大蒜等引發的。

治療口臭的方法

1、全面的檢查口腔，是否存在上述所說的情況；

2、正確並且多次刷牙，保持每天至少兩次的刷牙習慣，以免食物殘留，引起病菌繁衍；

3、定期口腔檢查，或者洗牙。牙醫表示，定期洗牙有助於牙齦健康；

4、飲食清淡。避免食用刺激性食物，讓口氣殘留口腔；

5、養成科學有規律的作息習慣，不要熬夜；

6、時刻準備口氣清新劑，避免交往尷尬。