紅蘿蔔敷臉可以祛斑嗎？ 三招教你製作天然健康的面膜

青春的煩惱永遠伴隨著青春痘，隨著年齡的增長，臉上的斑斑點點也開始顯現。那麼如何祛痘淡化斑點呢？自製3種胡蘿蔔面膜最有效。一起來看看吧！胡蘿蔔的功效眾所周知，胡蘿蔔裡面含有豐富的維生素，所含的維生素A，能加速皮膚的新陳代謝、美白肌膚、除皺抗衰老，還能淡化斑點，排除黑色素，改善肌膚暗沉。所含的胡β蘿蔔素還能幫助減少能紫外線對皮膚的傷害，預防皮膚鬆弛現象，不僅如此，還能清除肌膚的老化死皮，鎮靜舒緩油膩痘痘肌膚。既然胡蘿蔔對皮膚這麼好，那就趕緊來DIY胡蘿蔔面膜吧！胡蘿蔔優酪乳面膜材料：胡蘿蔔1根，優酪乳一大匙，蜂蜜一匙。做法：首先將胡蘿蔔洗淨去皮切塊，放入榨汁機榨汁。倒出放入面膜碗中，加入優酪乳和蜂蜜，攪拌均勻。15分鐘後，用清水將臉洗淨即可。功效：祛痘，改善痤瘡肌膚，滋潤肌膚，達到保濕效果。

胡蘿蔔雞蛋面膜材料：胡蘿蔔1根、雞蛋1個、蜂蜜2匙。做法：首先將胡蘿蔔洗乾淨去掉外皮，切塊放入攪拌機中打成泥狀。加入蜂蜜和蛋黃，一同調成糊狀。然後將面膜敷在臉上，15分鐘後，用清水將臉洗淨即可。功效：可以去除細紋，鎮靜舒緩、修復曬傷肌膚，清除肌膚多餘的角質，改善痘痘。胡蘿蔔甘油面膜材料：胡蘿蔔1根，5毫升甘油

做法：將胡蘿蔔洗淨去皮切塊，放入榨汁機榨汁，取出胡蘿蔔汁放入面膜碗中，加入甘油攪拌均勻。清潔面部後，取一粒壓縮面膜紙浸透汁液。貼於臉部，靜敷15~20分鐘，最後用清水洗淨即可。功效：改善肌膚粗糙、淡化斑點，保濕補水。注意事項 1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。