肚皮舞教程 肚皮舞的起源和歷史

肚皮舞教程 肚皮舞的起源和歷史

一種廣為流傳的傳說認為“肚皮舞”是源于古埃及人對生育女神的崇拜。相傳有一位身材絕佳的妙齡女子，來到神廟祈求生育之神能賦予其子嗣。她在神像前投足扭腰擺臀，好似舞蹈。她那婀娜多姿的優美舞蹈，使在場祭祀的人們為之傾倒，即刻稟報了法老。後來將她的“舞蹈”作為祭祀的舞蹈，時至今日，一直流傳了下來。在阿拉伯地區，肚皮舞則是女性不對外公開的神秘宗教儀式。

另一種常見的傳說認為是一位懷孕代產的母親為了能順利分娩，接受姊姊的建議，學蛇之曲線擺動，要擺自己的身體，重點集中在腹部，再快速擺蕩自己的身子，呈波浪起伏狀，節拍音樂的加入，顯得輕鬆自然，果真順利產子，於是蔚為風氣，逐漸演變成娛樂的肚皮舞。

關於肚皮舞的歷史，最早3500年前埃及的古壁畫就有類似今天看到的肚皮舞，但在不同的地區，不同的國家，有不同的傳說和故事。肚皮舞是身心合一的修養生性之舞，是神聖、崇高的宮廷舞。這種舞蹈形式逐漸發展成為一種民間藝術，現在成為廣泛流行於世界各國的一種獨特的娛樂、表演和健身形式。

事實上肚皮舞也是十分健康快樂而且熱力十足的舞蹈，它時而瘋狂豪放，時而神秘魅惑，在中東地區幾乎男女老少在聽到音樂時，都會暫時拋去他們的煩惱，很自然的隨著音樂扭腰擺臀，快樂的融入只有音樂和舞蹈的世界裡。

肚皮舞的發展歷史有很多種說法。不管何種說法，肚皮舞都經歷了古老和複雜的歷史，它融合了許多不同的文化，經歷了漫長的歷史演變而形成的舞蹈，並且顯現出了許多不同的形式，但仍然不能擺脫“腹部舞蹈”的特徵。研究顯露，從吉普賽舞蹈西班牙舞蹈印第安舞蹈和波斯舞蹈等都或多或少的帶有“腹部舞蹈”的特徵。所以從廣義上講，這些也可以被劃入到肚皮舞一列。

不可否認，不同地區有不同風格的肚皮舞，均具有獨到傲人的特色，不同風格的肚皮舞，透過舞蹈老師們默默奉獻耕耘，在逐漸成熟。特別是在中東地區得到了健康長足的發展，成為中東地區可貴的文化資產。