快速美白牙齒的偏方有哪些？ 7個小偏方有效助你美白牙齒

是否還在因為自己有一口小黃牙而發愁呢?是不是因為牙齒不夠美白不敢自信的綻放笑容呢?其實生活中，美白牙齒的方法有很多，除了最快捷最方便的牙齒美白手術之外，日常生活中許多小細節，都能讓你的牙齒變白。

1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），

2、將橘子皮曬乾研為粉末，早晚刷牙時摻少許在牙膏上，我因幼時牙也很黃，並且現在吸煙有了煙垢，自從用了此方兩個多月後，牙明顯白了，而且吸煙引起的黑斑也變淺了，有些淺的黑斑也消失了。橘子皮一定要曬乾脆，然後用蒜臼把橘子皮搗碎，研為粉末。

3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

4、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）。

5、小蘇打潔齒：用牙刷沾些小蘇打（食用堿）按正常刷牙方法每週一至二次，每次三分鐘，既令牙齒保持明亮光潔

6、醋可除牙垢、煙漬的小竅門：經常吸煙的人牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏難以刷掉，用醋刷便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在口腔裡含漱2-3分鐘吐出，再用力刷牙用清水洗淨反復幾次可除煙垢。

7、草莓美白牙齒：把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果。

健康牙齒是關鍵

想要美白牙齒，擁有兩排健康的牙齒是關鍵。如果因為不經常刷牙而造成的牙漬、污漬，漂白劑也許可以做到亮白牙齒，但若是不悉心照料，那麼任何美白產品都不可能達到很好找 效果，尤其是美白材料進入到蟲牙洞中效果更糟糕。

疼痛是常見的

牙齒美白的主要副作用是增加牙齒的敏感和牙齦發炎，有些更為敏感的人可能還會引起胃刺激和噁心的副作用，一般是因為吞食凝膠而造成的。

說明書不要忽略

自己在家美白牙齒，在自己對美白牙齒知識領域不甚瞭解的情況下，一定要學會看說明書。如果讓美白牙貼在牙齒上停留過久，或者添加了過多的啫喱並不會讓牙齒變得更白，而是增加了牙齦被化學物質灼傷和刺激的危險。

副作用可以避免

在美白前，最好使用含氧的牙膏刷牙，配方中含有天然的拋光劑和蘆薈膠，有助於強健牙齦，防止牙齒敏感。

不必花費大價錢

在醫院美白牙齒、買美白牙貼都可能會花費大價錢，其實天然成分也能幫助牙齒美白。草莓中含有果酸，可以幫助牙齒變白，要知道市場上很多美白牙膏中也含有果酸。蘋果、芹菜、胡蘿蔔、柑橘類水果可以增加唾液分泌，是天然的去污劑。

美白牙齒不永久的

不管你是用何種方式美白牙齒，效果都不是永久性的，大部分可以持續6個月到2年時間，不過一切都取決於你的牙齒有多易被染色，還有你的飲食習慣。