喝玫瑰花茶能減肥嗎 告訴你其不得不知的神奇功效

因為很多女性朋友都知道喝玫瑰花茶對身體好處多，所以她們通常都偏愛於喝玫瑰花茶。

但是，你知道為什麼喝玫瑰花茶對身體好嗎?關於喝玫瑰花茶的好處主要有美容養顏、調理月經、補血養氣等。而有人關心的是，喝玫瑰花茶能減肥嗎?

喝玫瑰茶是不是真的起到減肥的作用呢。

喝玫瑰花茶能減肥嗎

對於愛美的女性朋友來說，容顏和身材都是她們最為關心的。因此對於肥胖的女性而言，無論吃什麼都想著是否有助於減肥。

所以，愛喝玫瑰花茶的肥胖女性朋友們，自然想弄清楚喝玫瑰花茶是否真的能減肥。

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。

調和肝脾，理氣和胃，在《本草綱目》中已有論述。

茶葉店裡常有顏色鮮豔的幹玫瑰花出售，很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。

尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，玫瑰花茶的圖片(20張)對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

玫瑰花蕾製成幹花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗。

玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容。且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

玫瑰，具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。

蜜棗，可提供纖維質。

長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥有，可達到減肥的效果。

材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道)

製作方法：準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。放在爐火上加熱到滾熄火即可。

通過對玫瑰花茶功效與作用的具體瞭解，您對“喝玫瑰花茶能減肥嗎”這個問題找出答案了嗎?其實，平時我們適當地喝些花茶對身體是很好的，而玫瑰花茶就是最受現代女性歡迎的，因為經常喝玫瑰花茶除了可以延緩衰老外，還能有效地幫助減肥。