花草茶的搭配盤點 好的花茶讓你美容又養顏

由於花茶的口感有多種，能夠滿意不同口味的人，所以受到很多人的喜愛。花茶在市場的價格也不高，很多人到夏天的時候都會一次性買很多。那麼，這麼美味的花茶，怎麼選擇搭配才是最好的呢？

首先給大家推薦的是養生花茶的搭配：玫瑰茉莉花茶---玫瑰花和茉莉花各準備5克，用沸騰的開水沖泡5分鐘即可。該款花茶能後夠幫助我們排除體內的毒素，是我們的皮膚更加的柔滑。而且在我們精神緊張的時候喝上一杯，還能夠減緩我們緊張的情緒，讓我們放鬆。

對於現在的年輕人來說，可能都會熬夜，在早上可能會沒精神。在這個時候如果泡上一杯薄荷金盞花茶來喝，不僅可以使我們的精神狀態變佳，還可以幫助我們解毒、降火。所以多喝花茶對我們的身體健康起到了非常好的輔助作用。

相信很多女性最為關注的一點之一還是花茶的減肥功效吧：因為人們的體質不同，所以肥胖的地方也會不一樣，下面推薦的這款花茶適合腿部易胖的群體。準備馬鞭草和檸檬片各5克，用開水來沖泡即可。這款花茶不僅可以幫助我們減肥，還能幫我們清理腸胃。

最後小編想提醒大家的是，花茶雖然具有對我們身體健康有益，但我們在選擇搭配的時候注意哪些花茶是不能搭配在一起的，以免造達不到效果還給我們身體帶來危害。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】