糯米酒糟煮雞蛋能豐胸嗎 幾招教你如何輕鬆豐胸成功

糯米酒是把糯米煮熟後製成的，酒精的度數低，可以加到很多食物裡，經常搭配在一起的就是雞蛋，糯米酒煮雞蛋可以豐胸，也能催乳，當然常人吃了後對身體也是極好的，所以不同年齡的人食用糯米酒煮雞蛋功效則不同，我們平時吃糯米酒煮雞蛋要注意量，避免營養過剩的現象出現，那麼糯米酒煮雞蛋吃了會發胖嗎?

糯米酒煮雞蛋吃了會發胖，酒和雞蛋中含有大量糖分和營養成分，會使得人體內能量堆積，產生脂肪。而且雞蛋含有大量膽固醇，吃多了對身體不好。

酒釀雞蛋營養價值：

酒釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結、消腫。酒釀雞蛋不僅利於孕婦利水消腫，也適用哺乳期婦女催乳和通乳，還有很好的豐胸效果。月經來之前，早晚各一碗，滋陰養顏又豐胸，一舉數得。

米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，這在其他營養酒類中較為罕見，因此人們稱其為“液體蛋糕”。

米酒中的營養成分更易於人體吸收，是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。

米酒有促進食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環、潤膚等功效。

米酒營養成分與黃酒相近，乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。

而每100克雞蛋中含脂肪11. 1克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸。

雞蛋還有其它重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克;蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同食用可營養互補。雞蛋中維生素A、B也很豐富。

但是雞蛋黃中含有較多的膽固醇，每百克可高達1510毫克，因此，不少人，特別是老年人對吃雞蛋懷有戒心，怕吃雞蛋引起膽固醇增高而導致動脈粥樣硬化。

對膽固醇正常的老年人，每天吃2個雞蛋，其100毫升血液中的膽固醇最高增加2毫克，不會造成血管硬化。但也不應多吃，吃得太多，不利胃腸的消化，造成浪費，還會增加肝、腎負擔。

糯米酒煮雞蛋吃了會發胖嗎?從文章的內容講解發現吃多了糯米酒煮雞蛋發胖是有可能的，這也要看患者食用目的，平時當成甜品或是早餐食用的，雞蛋的數量多為一到兩個，而坐月子期間吃的雞蛋則更多，這樣下去營養就會多起來，加上運動量少了後，肥胖是極有可能出現的，所以我們吃雞蛋的時候必須注意量。