補水之後怎麼鎖水 達人教你掌握正確護膚順序

天干氣躁的季節連皮膚也跟著鬧脾氣，脫皮、乾澀的問題接踵而至。肌膚缺水是大部分肌膚問題的根源，把握好秋季的進行補水能夠避免肌膚斷水空擋，減緩肌膚問題的發生。

肌膚缺水也會產生細紋！

空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節出足夠的保濕因數，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，這時在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好可防細紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少乾燥引起的細紋。

掌握正確護膚順序：先補水後保濕

保濕，就是在皮膚的外面形成一層保護膜以防止皮膚表面的水份流失，但是不能解決皮膚缺水的根本問題。補水則是直接補充皮膚細胞所需要的水份，使其深入皮膚與缺水細胞完全結合，以改善皮膚細胞的微循環，使皮膚變得滋潤。

抓住保濕黃金時刻：晚上8點前

研究指出，晚上8~10點被稱為“魔性時間帶”，這是肌膚防禦力最脆弱的時間，在這個時候護膚，肌膚並不能最大限度吸收有效成分，效果當然會大打折扣！因此習慣在睡前才洗澡、卸妝保養的人，請儘量在8點前卸妝，先進行簡單的保濕工作，把肌膚傷害停損回檔，睡前再進行深層修護！

誤區1：多喝水就能給肌膚補水

部分女性認為肌膚缺水就是身體缺水，只要多喝水就能補充水分。但身體補水並不等於肌膚補水，多喝水不能直接解決問題。專家提醒，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正解決肌膚缺水問題。

糾正措施：多喝水可以補充皮膚深層的水分，但要為肌膚直接補充水分，補水面霜和化妝水才是最好的選擇。同時，勤做保濕面膜也能即時有效地補充肌膚所需水分。

誤區2：夜晚是最佳的補水時間

很多人把晚上當做補水的最佳時段，但其實夜間補水的效果不如清晨好。專家表示，晚上12點到淩晨2點期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但並不是補水的最佳時機。因為人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發掉約200毫升水分，早上起床時肌膚處於生理缺水的狀態，此時補水才最有效。

糾正措施：如果時間充裕不如早上洗完臉就先來個補水面膜吧！清晨肌膚最為乾燥，把握住溪水裡最好的時段為肌膚補水，還能讓上妝更輕鬆。