男性型脫髮能擦薑汁嗎 生薑生髮的方法推薦

據統計，每5個男人中就有1人脫髮，且男性脫髮在世界範圍內已經越來越低齡化，有的男性還未到中年，頭髮已經有“地中海”的趨勢，醫學上甚至專門將男性的脫髮現象定義為“男性型脫髮”。

脫髮分為先天性和後天性兩種。在後天性脫髮中，90%以上為雄性激素源性脫髮，其發病與遺傳及雄激素代謝異常有關。這些人的頭皮中含有5α-還原酶，將頭皮血液中的睾酮轉化為二氫睾酮，使頭髮變細、變軟，顏色變淺，繼而數量越來越少。5α-還原酶還會令頭皮分泌更多油脂，堵塞毛囊，引起脫髮。

除了遺傳原因之外，心理因素也對脫髮的影響至關重要。有脫髮遺傳傾向的人在心理壓力大、緊張、睡眠少的情況下，脫髮進程會大大加快。

民間傳言：在頭皮上擦抹生薑，能幫助生髮，防止脫髮。對於脫髮的朋友來說，這無疑是個好事，生薑擦頭簡單易行。那麼，生薑擦頭皮能生髮嗎？

生薑擦頭皮能生髮嗎

在頭皮上擦抹生薑，能幫助生髮，防止脫髮。下面一起來看專家為你揭曉生薑擦頭皮生髮的秘密吧！

生薑擦頭皮生髮的原理

生薑性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液迴圈，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液迴圈的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮的人，效果非常明顯。

另外，一些人也把生薑用在鬍子和眉毛的生髮上，原理都是一樣的。

生薑擦頭皮要注意什麼

我們知道生薑擦頭皮確實可以解決一些脫髮問題，但是這並不意味著所有的脫髮都可以用生薑擦頭皮來治療。有些類型的脫髮不是血液迴圈的原因，這種情況下用生薑擦頭皮可能起不到任何作用，還容易過度刺激頭皮。

此外，並不是每個人都適合用生薑擦頭皮，因為有些人可以無法忍受生薑強烈的刺激性，甚至可能出現過敏的反應，如果是這種情況，可以將生薑泡水，用生薑水洗頭，也能起到不錯的效果。

生薑生髮的方法

生薑對於脫髮有一定的治療作用，因此，對於有脫髮現象的朋友，可以試試這種偏方，長期的堅持使用，則可以有效的緩解。那麼生薑生髮的方法是怎樣呢？

方法一、就是用沒有幹的姜切成一片一片的，然後用來擦脫髮的地方，這樣每一次持續20分鐘，則每天進行一兩次，則一周為一個療程，效果是很不錯的。但是需要注意的是：對於生薑不要切好了備用，一定要邊切邊用，這樣才可以有更好的效果的。

方法二、枸杞和生薑放在一起，用少量的水去煮，接著用煮出來的水摸在乾淨的頭髮上，這樣讓其自然的晾乾，則在半天之後洗乾淨，持續一個月，則就會有效果的。溫馨提示：如果在這水裡面放上一些鹽，則還可以有效的去除頭屑。

方法三、洗頭的時候要用溫水，在燒洗頭的水之時，可以放進幾片生薑，也可以放在熱水瓶裡面讓生薑泡著，在洗頭的時候拿出來用，則就可以減少脫髮的現象的發生，在洗頭之後，也會感覺很輕鬆的。

注意事項

脫髮建議大家不要有很大的心理壓力，要想儘早的生髮，擺脫脫髮的尷尬，那麼可以嘗試一下生薑生髮的方法。然後還要注意頭髮的護理，要注意頭髮的清潔，不要經常的燙染頭髮，減少使用吹風機的次數等等。

用生薑擦頭髮多久見效

用生薑擦頭髮貴在堅持，一般幾個月就能見效。

用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈。最適合的洗髮時間是二三天洗一次，好好保持頭皮的乾淨，讓它血液迴圈保持良好，選擇良好的洗髮精，千萬不可以用雙效多效的洗髮精！而且要衝乾淨。多做護髮或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液迴圈，進而使頭髮快速生長。

還可以用以下方法，促使頭髮快速生長。

1、兩種不同牌子的洗髮精交替使用。

2、經常洗頭，保持良好的清潔習慣。

3、經常梳頭發，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。

4、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。

5、游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。

6、用生薑加高梁酒洗頭。

7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。

8、保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質（如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物。