木瓜燉牛奶的營養價值 經常食用美容又養顏

說到木瓜很多人都不陌生，這種水果因為具有豐胸的功效，被很多愛美的女性推崇。更是成為了很多女性餐桌上的佳餚。木瓜中含有豐富的維生素和酵素，這時一種天然的荷爾蒙，可以激發細胞再生功能，通過調節女性體內的激素水準，促進胸腺細胞再次發育生長，從而達到豐胸的效果。除了豐胸外，經常食用木瓜還能滋潤我們的皮膚，變得更加光滑細膩。

木瓜的豐胸效果人們耳熟能詳，其實除了這個功能外，木瓜還具有很高的藥用價值。木瓜性溫，對於那些脾胃失和的人群來說，多食用木瓜可以調理腸胃運化功能，刺激腸胃蠕動，加速脾胃消化吸收，讓我們的腸胃系統更加健康。其實很多人都不知道，青木瓜也是可以食用的，而且味道還不錯。青木瓜主要是焯水後涼拌或者清炒，口感清脆適合夏日食用。

食用木瓜是好搭配牛奶一起服用，牛奶的香氣和木瓜的甜糯融在一起，相信可以讓你胃口大開。首先將木瓜去皮切開，挖掉裡面的籽，然後切成小塊，放到盛有牛奶的鍋中用小火慢燉。大約二十分鐘左右關火，放涼後食用。如果感覺甜度不夠的話，可以再加些白糖或者紅糖調味。

瞭解了木瓜的豐胸功效，如果覺得自己的胸部還不夠豐滿的話，不妨可以試試木瓜牛奶哦。豐胸的同時還可以讓你的皮膚更光滑，排除體內毒素，調節脾胃健康，讓你越變越美。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】