眼睛發炎吃什麼 幾種食物幫你提高免疫力
到了換季的時候，我的免疫力普遍低下，這個時候我們的身體可能會出現一些炎症。其中，有很多人的眼睛都會發炎，如果我們出現了這一問題，那麼我們一定不要用酒精類的東西來擦拭，否則很容易會刺激它，這樣對它來說是有一定傷害的。在日常生活中，我們應該多吃一些水果或是蔬菜等食物，這樣可以幫助我們補充維c，也可以緩解我們身體上的炎症。
如果我們的病情比較嚴重，那麼我們一定要選擇去醫院找醫生掛號並治療，因為這樣才不會耽誤病情，不會使我們的這一症狀更加嚴重。在飲食方面，我們應該多吃一些比較好的吸收的食物，比如粥之類的食物，而且我們也可以選擇飲用一些綠豆湯或者是果汁等，這樣都可以幫助我們降火氣，所以這些食物是很不錯的選擇。
除此之外，我們也可以選擇吃一些豆類製品，因為這些大豆製品中富含豐富的營養，對我們的身體也是非常有幫助的。另外，我們也可以適當食用一些胡蘿蔔，因為這種蔬菜對於我們的眼睛是非常有好處的。我們平時可以選擇飲用一些菊花茶，這樣也可以幫助我們滋養眼睛，不會使它過於乾燥。
如果我們平時覺得眼睛比較癢，那麼一定不要用手去揉。因為我們的手上沾有過多的細菌，這樣很容易會使我們的眼部受到感染。我們可以選擇用乾淨的手帕來擦拭眼部，或者是滴一些滴眼液。
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