天後樑靜茹大露香肩 分享肌膚美白經驗

梁靜茹平常非常注重肌膚的乾淨保養，她認為乾淨，就會讓人像親近。她說，自己從小在馬來西亞常曬太陽，長大後懂得保養之後就會特別注意美白與保濕的部份，除了每晚泡澡時必敷面膜之外，一下飛機也必定馬上敷臉讓皮膚恢復水嫩彈性。除了注重美白與保濕，梁靜茹表示，瞭解自己的膚質並使用適合自己的產品是非常重要的，在工作之余，梁靜茹也不忘常常按摩、SPA消除水腫，促進血液迴圈。

第一招 喝出健康好氣色

我自己比較喜歡喝一些養生的茶，像羅漢果、黃瓜汁這種，加點蜂蜜的黃瓜汁，不管是敷臉還是飲用都可以，清火，保濕，而且我之前也努力嘗試做美白工作，我覺得可能變白了，而且大家都覺得我的氣色變好了。

第二招 再忙也要護理肌膚

就算平時很忙，比如發片、錄音、或者長途飛行我都會選擇一些保濕、美白的面膜來護理皮膚。當然平時也會多吃些水果或者堅持用隔離霜，這樣的話能讓皮膚保持白皙、細膩。

第三招 如何緩解壓力

梁靜茹緩解壓力的方法比較特別，將香薰放在CD盤的隔欄裡在香薰幽雅的香氣裡欣賞輕鬆的音樂來緩解壓力。她坦言：“精油真的很神奇。用精油泡澡可以緩解疲勞，香橙味道的精油能讓人心情愉悅，而薰衣草味道則能讓人舒眠。”