皮膚乾燥起皮怎麼辦 詳解女性養生美容知識

秋末之際，我們將坦蕩蕩的迎來華麗麗的冬天。皮膚乾燥在秋季像個未出生的嬰兒一樣，在娘胎裡慢慢的懵長，在冬季問世。 秋冬季節皮膚分泌的油脂相較少，加上空氣乾燥，水分蒸發過大，所以會出現乾裂，甚至瘙癢的現象。皮膚乾燥大部分是由於體內缺水造成的，還有就是與你衣服的面料有關。或者是由於你不喜歡喝水，使得體內缺水，還有就是經常熬夜，不按時作息，生活不規律等。
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因為到了冬天，空氣中的水分都被冷空氣凝固，空氣中的水分就大量減少，導致空氣濕度下降，尤其是氣溫比較寒冷的北方。由於環境中空氣濕度下降，才會導致皮膚也乾燥。你可以適當的塗抹一些保濕霜！

◆養生美容微電影

秋冬季節皮膚分泌的油脂相較少，加上空氣乾燥，水分蒸發過大，有的還會出現乾裂，甚至瘙癢的現象。

養成良好的作息習慣，如果睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液迴圈也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

冬天人活動的較少，穿的也厚，體內熱量散發不出去，若碰上乾燥多風的天氣更甚，建議多喝水，多運動，選擇保水的化妝品 。

飲茶去油脂，合理喝白開，小口喝緩下嚥，不喝滾燙水和湯，冬日水果冷硬，可選吃梨，補充身體水分，需堅持和自我督導哦。

◆護膚保養微電影

補充健康油分

護膚編輯推薦抗皮膚乾燥護膚品：

悅詩風吟黃金橄欖油超保濕面霜 127RMB/ 50ml
推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：使用有機濃栽培，無公害、無刺激。地中海地距今3000年歷史的橄欖樹存在的地域，特別管理的橄欖樹，悅詩風吟得到有機農認證證書的橄欖中最高等級的橄欖，號稱黃金橄欖油 -肌膚深層開始給予營養，有生氣 活力健康的肌膚。含有充分的維他命E和抗氧黃成分的橄欖 從肌膚深層開始，給予充分的營養，深層滋養乾燥、缺水的肌膚。 -24小時的高保濕效果，有效防止皮膚中的水分流失，安全無刺激的讓肌膚保持24小時的水潤有彈性, 給予肌膚能量 使肌膚變得更顯年輕。

擺脫肌膚粗糙感

蘭蔻超立體全效修護精華 30ml
推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：質地細緻的精華液，帶來如絲絨般輕盈感受，含緊致微囊分子(tensioactive molecules)，可深入改善肌膚，全方位密集緊實、抗皺、立體臉部輪廓。

去角質

丸美巧克力絲滑潔面乳 148RMB/ 120ml
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編輯推薦理由：泡沫豐盈幼滑，能徹底清除表面上污垢、殘妝和暗啞的枯萎細胞，潔淨肌膚老化粗糙角質，溫和的性質，更可保護肌膚的皮脂膜，清潔過後，肌膚絲滑悅人，無緊繃和乾燥感，從內到外，煥發透明白皙，宛如歷經一次奇妙的感官之旅。

保持肌膚光澤

雅詩蘭黛水漾全效保濕霜 320RMB/ 50ml
推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：雅詩蘭黛全新極致保濕系列，獨蘊神奇的多元礦物精華水Bio-water，第一時間為乾涸缺水的肌膚注入水活生命力，幫助肌膚靈活克服每天體內及體表的水分流失；不僅如此，雅詩蘭黛卓著的Hydra Insulation保濕隔離科技，模擬沙漠植物的超強儲水機能，令肌膚瞬間吸收並緊鎖水分，迅速重建平衡的生態模擬水宇宙，源源滋潤如水女人。輕輕點觸，你的肌膚吹彈欲破，水嫩柔滑，宛如芙蓉般浴水而生，為你呈現不可思議的水漾美麗。適合中性及混合性肌膚，防粉刺配方，通過皮膚和眼科醫生的測試。

沒有了水分，女人會顯得很乾燥，顯得很憔悴。皮膚乾燥，我們可以改變，我們可以從生活習慣改變，可以從美容時尚裡的護膚品改變。mm們，沒有我們想不到，只怕我們做不到。
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